肺癌是我国癌症中的头号杀手,病发率和死亡人数均为最高,而吸烟被公认为是引发肺癌的重要缘由。但是,很多不吸烟的人却也得了肺癌!这是为何呢?
吸烟是引发肺癌的主要缘由,但不是唯1缘由,除吸烟之外,还有以下5个缘由也容易致使肺癌的产生。
1、年龄
虽然各类肿瘤的病发年龄有年轻化的趋势,但整体来讲,恶性肿瘤1般多发于50岁以上人群。这是由于,随着年龄的增长,人体细胞会不可避免地受损,身体免疫力降落,得病概率自然就会增加。
我们没有办法返老还童,不过,也没必要过于担心,由于年龄只是影响因素之1,并不是年纪大了就1定会患癌,肺癌和很多不良生活习惯息息相干,不吸烟的人也会得肺癌,可能是这五个方面的原因,因此,不吸烟的人也会得肺癌,可能是这五个方面的原因,改掉生活坏习惯才是关键。
2、2手烟
2012年,原卫生部发布的《中国吸烟危害健康报告》明确告知我们:2手烟暴露没有所谓的“安全水平”,任何剂量的2手烟摄取都会造成影响,吸入的越多,危险越大,不吸烟的人也会得肺癌,可能是这五个方面的原因。当有人在室内吸烟的情况下,不管加装排风扇、空调或其他透风、空气过滤装置,都没法避免吸入2手烟。
对不吸烟的人来说,最直接的方法就是阔别2手烟!俗语说“惹不起,躲得起”。对吸烟的人来说,为了家人和周围人群的健康,应努力做到不在室内吸烟。
3、厨房油烟
研究表明,每天做饭的人,比不下厨或少下厨者的肺癌病发率要增加2倍,而热衷于煎炸炒等烹饪方式的人,患肺癌的风险比常做蒸煮食品的人更高。这是由于在煎炸炒的进程中,油温较高,不吸烟的人也会得肺癌,可能是这五个方面的原因,会产生更多的致癌物。
看到这里,烹饪的人们该怎样办?答案很简单,尽可能改良烹饪方式,减少高温煎炸炒,这个方法不难却很管用。另外,买1台效果好的油烟机,且常常清洁它,让它带走油烟中的大部份致癌物资。
4、空气污染
虽然很多研究都告知我们肺癌的病发与雾霾相干,但这个“相干性”到底有多大,还没有任何权威机构给出过明确结论。事实上,与吸烟、烹饪产生的油烟相比,雾霾确切不是致使肺癌的主要缘由,但雾霾中的成份复杂的细微颗粒物还是得防。
为减少其影响,室内可以放些绿色植物,或买个空气净化器;空气污染严重时尽可能减少外出,必须外出时记得戴个质量合格的防雾霾口罩,而且要勤于消毒,保持清洁。
5、氡气
大多数人可能没听说过氡气,氡的元素符号为Rn,氡气是气体中单位质量最重的1个,也是唯逐一个在常规条件下全部由放射性同位素构成的气体。我们平时接触到的氡气主要来自土壤、岩石和1些装璜材料(如大理石、花岗岩等)。室外的氡气浓度很低,对身体不会产生甚么影响,而在特殊的室内,如地下室或装有花岗岩等装璜材料的房间里,就很有可能氡气浓度超标。
因此,比较好避免选择大量的大理石、花岗岩等材料用于室内装修,需要时也应选择有信誉和质量保证的合格产品;装修后多给室内透风,尽量不要长时间待在刚装修完的室内和地下室内。
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