缅甸新增15万结核病患者 哪些食物预防结核病

结核病是1种沾染性比较强的疾病，1旦身旁出现结核病患者，那末1定要做好预防。下面介绍几种结核病的预防方法。

缅甸去年新增15万结核病患者

据台湾“中广网”2月27日报导，据统计，2016年缅甸新增15万名罹患结核病的病人，大多数患者年龄在15至54岁之间，缅甸新增15万结核病患者 哪些食物预防结核病。

据世界卫生组织的资料显示，2015年缅甸有49人死于结核病，每10万人口中有365个结核病新增病例。

缅甸卫生与体育部指出，仰光是“多重抗药性结核病”病例最多的地区，占缅甸全国病例的57%。因此若能控制住仰光的结核病病情，也就意味着控制了全部缅甸的结核病病情。

结核病如何传播

结核病主要经呼吸道传播，缅甸新增15万结核病患者 哪些食物预防结核病，即沾染性肺结核患者在大声讲话、咳嗽、打喷嚏时，将带有结核菌的飞沫散布于空气中。周围人群吸入带菌飞沫，便可被感染。

如何预防结核病

1.减少对呼吸道的刺激：如不吸烟、不饮酒、少食辛辣的食品，以减少对呼吸道的刺激。

2.常喝水：特别在气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵抗病毒的入侵，还有益于体内毒素排泄，净化体内环境。

3.注意生活规律：保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱;充足睡眠能消除疲劳，调理人体各种性能，增强免疫力。

4.加强个人卫生和个人防护：要注意勤洗手、勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。出门在外要尽可能站在空气通畅的地方。避免去拥堵的公共场所。

5.勤洗手：沾染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物和排泄物等中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物和排泄物，感染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。

6.坚持体育锻炼和耐寒锻炼：适当增加户外活动，由于运动不但能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是1个很有益的锻炼。

哪些食品预防结核病

1.木耳

中医学认为，黑木耳味甘性平，归脾、肺、肝、大肠经，主治气虚血亏、肺虚久咳、咯血、痔疮出血、崩漏、月经不调、跌打损伤等，缅甸新增15万结核病患者 哪些食物预防结核病。黑木耳较难消化，并有1定的滑肠作用，故脾虚消化不良或大便溏稀者忌用；对木耳及与其相类似真菌过敏者均忌服。

2.甲鱼

甲鱼味甘性平，全身都可入药。除甲鱼肉外，鳖甲可滋阴潜阳散结消症;甲胶还有补血退热消瘀的作用;鳖血能滋阴退热，适用于肺结核病人;鳖头烧灰可治疗小儿诸疾及阴脱肛脱。

3.无花果

中医认为无花果性味甘平，人脾与大肠2经。其主要作用为健脾止泻、清肠除热、祛痰理气、益肺通乳及消肿解毒等。用它可医治颈淋巴结核。

4.甘蔗

中医认为甘蔗性味甘无毒，归肺、胃、肾经，具有润肺益胃、补肾生津作用。对肺结核干咳、盗汗、颧红、潮热等症状明显者。

5.胡萝卜

长时间吸烟者、肺结核患者和矽肺患者等易得肺癌的人应多吃富含缺少β-胡萝卜素的食品，如胡萝卜。它的营养丰富，其他的各种营养含量与白萝卜相仿，唯独胡萝卜素含量是其他各类食品所望尘莫及。胡萝卜对增强心脏功能，防治肺结核及气管炎、糖尿病等均有裨益。

6.白萝卜

萝卜具有良好的顺气化痰、止咳平喘的作用，民间惯用萝卜医治咳嗽、哮喘等呼吸道病变。