哪些人最容易得胃癌 这7类人群需警惕

胃癌已经是我国常见的恶性肿瘤之1，病发率居消化系统肿瘤之首。相比欧美人，中国人的胃受伤概率更高，更容易被胃癌盯上。但胃癌是可防可治的，只要早期发现、早期治疗，治愈率可达90%。那末哪些人容易得胃癌呢？

哪些人最易得胃癌

1、嗜酒如命的人

适当饮用低度酒，能增加胃部血液的血流量，但长时间或1次大量饮用烈性酒，会直接破坏胃黏膜屏障，引发充血、水肿、糜烂，乃至出血。幽门螺旋杆菌是引发胃溃疡的重要首恶，感染上这类病菌大多是由于饮食不洁、相互感染而至，哪些人最容易得胃癌 这7类人群需警惕。

适当饮用米酒、葡萄酒等低度酒，避免大量饮用白酒，不喝劣质酒。饮酒前要适当进食，以减少酒精对胃肠道的直接刺激。分餐制可以下落感染幽门螺旋杆菌的概率。特别是家中有人得胃溃疡时，分餐制就非常必要了。

2、喜欢吃太烫食品的人

人体的消化道黏膜非常柔嫩，只本事受50—60℃的食品，超过这个温度，黏膜就会被烫伤。像刚沏好的茶水，温度可达80—90℃，很容易烫伤消化道。如果常常吃过烫的食品，黏膜损伤还没有修复又遭到烫伤，反复地烫伤、修复，会引发黏膜质的变化，哪些人最容易得胃癌 这7类人群需警惕，进1步发展变成癌症。

3、喜欢吃熏肉的人

腌肉、熏鱼等加工肉类制品中含有大量亚硝酸盐，极易构成亚硝酰胺，在胃中直接引发肿瘤，这也是沿海地区胃癌多发，及日本人胃癌病发率高的缘由。瑞典科学家发现，每天摄取加工肉类制品的量每增加30克，患胃癌的概率就提高15%⑶8%。

喜欢熏制食品的人，要减少食用频率，偶尔尝尝便可。要注意熏烤时食品不宜与火直接接触，熏烤时间不要太长，烤糊的部分1点也不要吃，由于这样的蛋白质已变性。另外，吃烧烤的同时，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果，也能起到对抗致癌物的作用。

4、3餐不定时的人

胃是1个习惯遵照“时间表”的器官，胃液的分泌在1天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食品。胃酸和胃蛋白酶如果没有食品中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成侵害。饥1顿，哪些人最容易得胃癌 这7类人群需警惕，饱1顿，常常不吃早餐，有时又暴饮暴食，加上开夜车、生活无规律，让胃癌病发有了“良好”的土壤。常常3餐不定时者产生胃癌的危险性是正常人群的1.3倍。

不能按时吃饭的人，身旁应常备点苏打饼干、速溶燕麦等零食，实在来不及去吃饭也要往肚子里填点东西，对抗胃酸，别让胃“空转”。但这个方法只能作为偶尔应对，如果长时间这样做，对胃1样有伤害。

5、有胃癌家族史的人

胃癌具有遗传偏向，有研究发现，患者家属中胃癌病发率比正常人群高2~3倍。

6、长时间心理状态不佳的人

如压抑、忧愁、抑郁、仇恨、讨厌、自卑、人际关系紧张、精神崩溃、生闷气等，都会致使提高胃癌的产生概率，哪些人最容易得胃癌 这7类人群需警惕。

7、被幽门螺旋杆菌感染的人

有研究称，约半数胃癌与幽门螺杆菌感染有关。国人约60%感染该菌，但仅0.03%的人群患胃癌。